Advertencia

The form #12 does not exist or it is not published.

A pedalear

En la edición pasada hablábamos sobre las muchas ventajas que a nivel físico y anímico nos trae el andar en bicicleta.

Continuar leyendo

Respira

Respirar es un acto que llevamos a cabo sin siquiera pensarlo. Hasta que somos conscientes de nuestra respiración es cuando podemos controlarla.

Continuar leyendo

Los beneficios de andar en bicicleta

Una de las actividades más divertidas que recuerdo de mi infancia es andar en bicicleta. Desde el desafío que significa quitar las ruedas de apoyo hasta poder soltarse del manubrio o para los más intrépidos, hacer piruetas sobre la bicicleta.

Continuar leyendo

Más de Fitness